sexta-feira, 11 de maio de 2012

Espetadas de Tamboril e um Crumble delicioso !



Boa tarde a todos os que me seguem ! 
Espero que estejam todos bem :)
Hoje trago uma sugestão saudável e muito saborosa . 
Não tem ciência nenhuma e nem tem receita especial , comprei as espetadas congeladas 
e acrescentei apenas as rodelas de chouriço e temperei com sal .
Grelhámos na brasa e acompanhámos as espetadas com estes legumes. Até aqui fazia na Wok, agora tenho feito na Actifry, cortei em pedaços as Courgette, Bróculos, Cenoura e Beringela ( era o que tinha ) , e coloquei  na maquineta , reguei com uma colher de sobremesa de Molho de Soja e programei 25 minutos. 

 

    Para sobremesa, deixo uma sugestão que costumo fazer várias vezes e fica semmmmpre boa :)



Hummmm delicioso :) Podem servir simples ou com uma bola de gelado como fiz aqui !

*
Beijinhos doces e tenham um excelente  Fim de Semana !

6 comentários:

  1. Cris, deixaste-me de água na boca!
    Adorei tudo! nham nham
    Beijinhos

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  2. Uma refeição bastante completa... então a sobremesa é uma delicia. Boa sugestão :)

    Bom fim de semana***

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  3. Bem Cris... que delicia menina... uma refeiçao com tudo de bom.. Amei... Primeiro as espetadas porque adoro tamboril e depois o crumble... pq é tudo de bom!!!

    Beijocas

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  4. Cris achei perfeito, quando repetires avisa que eu apareço :)

    Beijinho e bom fim de semana

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  5. Olá Cris, bem que delicia de refeição, sem margens de duvidas, amiga...
    Adorei !
    Beijinhos e bom fim-de-semana.
    http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/

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  6. Bela sugestão para um fim de tarde tranquilo... ao ar fresco!!!!

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Obrigada pelo carinho da tua visita :)
Volta em breve !