Com o mês a chegar ao fim vão sempre ficando alguns ingredientes "soltos" que por si só não servem para fazermos uma refeição. Nestas alturas, se juntarmos a tudo uma massa as coisas funcionam muito bem!
Desta vez fiz com estes ingredientes, mas podem usar o que tiverem.
Ingredientes :
Massa Chinesa ( noodles)
Miolo de Camarão
1 Peito de Frango cortado aos cubos
1 Lata de Cogumelos ( usei laminados)
Bróculos
Milho
Azeite e Molho de soja qb
Preparação:
Colocar um tacho com água ao lume até ferver. Adicionar a massa, retirar do lume e mexer com um garfo e tapar por 3 minutos.
Escorrer passado esse tempo e reservar.
Numa wok colocar um fio de azeite, todos os ingredientes e por cima temperar com o molho de soja ( usei cerca de 6 a 7 colheres de sopa e não utilizei sal ) .
Envolver bem todos os ingredientes e deixar cozinhar por 10 minutos .
Envolver a massa neste preparado e servir de imediato.
Espero que gostem!
Beijinhos doces e bom resto de semana !
Gosto imenso deste tipo de refeições, são bem práticas e sempre deliciosas!
ResponderEliminarHá muito que não faço dessa massa
ResponderEliminarFicou bem ao meu gosto
É uma refeição simples e deliciosa
bj
Os teus ingredientes estão perfeitos, uma bela receita!
ResponderEliminarAbraços,
www.montealegrerefrigeracao.com
Ah esses aproveitamentos sempre saem muito bem Cris. Que deliciosa refeição, linda, e com ingredientes que gosto muito. Uma bela massa. Beijinhos
ResponderEliminarDigamos que ficou um aproveitamento delicioso :)
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aculpaedasbolachas.com
Uma delícia! :)
ResponderEliminarQue refeição tão boa, cheia de bom aspecto e eu adoro.
ResponderEliminarbeijos