sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Esparguete com Espinafres e Salmão

Bom dia a todos !
Hoje quis trazer uma receita diferente.
 É dia de BC no cantinho da BV e não quis deixar de participar.
Os ingredientes desta Sexta-feira eram : Espargos, Esparguete, Entrecosto, Ervilhas e Espinafres e tinhamos de fazer algo com dois dos ingredientes. Pois bem... Poderia ter escolhido qualquer combinação, mas Esparguete e Espinafres pareceu-me bem.



Preparação:

Cozer Esparguete e reservar. 
Cozer 1 posta de salmão num pouco de água com sal e reservar.
Desculpem não colocar quantidades mas foi mesmo tudo "a olho".

Numa frigideira coloquei 2 dentes de alho esmagados e um pouco de azeite. Deixei o alho alourar , mas não muito. temos de ter cuidado para o alho não torrar, se não o azeite fica com o sabor alterado. 



 Adicionei os espinafres lavados e escorridos e deixei numa 
temperatura média para que reduzissem. 
Temperei com sal e um pouco de pimenta de moinho. 

Provei, mas como os achei rijos adicionei um pouco de leite.


Deixei que cozinhassem um pouco até reduzir o leite.
Como podem ver em baixo:



Adicionei  o esparguete aos espinafres , juntamente com 
umas nozes cortadas grosseiramente. 
Apaguei a placa e envolvi bem.


Foi a vez então de adicionar o Salmão que separei em lascas e uma lata pequena de cogumelos lâminados. Envolvi tudo com cuidado na frigideira. 
Servi de imediato salpicado com uma mão cheia se bagas de goji  e lascas de queijo parmesão. 




Aqui fica então  minha sugestão para a utilização conjunta destes dois ingredientes.
Espero que gostem. Aqui em casa foi bastante apreciado. Não só pelo combinação de sabores
mas também pelo aspecto visual. Afinal de contas " Os olhos também comem" certo ?
Uma alternativa ao Tagliatelle de Salmão, que faço várias vezes, como podem ver aqui .

A todos vós desejo uma feliz Sexta- feira e que tenham um excelente Fim de Semana !

Beijinhos doces :)


13 comentários:

  1. Bommmmmmmm Dia Cris e que sugestao maravilhosa hem??? Gostei muito da escolha dos ingredientes, uma verdadeira tentaçao!!!

    Beijocas e bom final de semana

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  2. Parece-me bem esta sugestão, mas o bolinho em baixo, hummmmmm!

    Bjs.

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  3. Uma receita bem ao meu gosto, adoro aos ingredientes. Bom fim semana. Bjs

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  4. Estamos em sintonia também fiz esparguete com espinafres, mas gostei mais do teu hehehe
    Desejo-te um fim de semana maravilhoso :)
    Beijos
    B.V.

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  5. Gostei imenso da mistura de ingredientes, que bom deve estar!

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  6. Hum...que delicia! Gostei de tudo!
    Beijos

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  7. Cris,

    Não fosse a esquisitinha da minha filhotas e faria este tipo de refeições muitos mais vezes...
    Mas as "couves" (para ela tudo o que é verde são couves... lol) são uma trabalheira para aquela cabecita !! eheheh

    Eu adorei o prato, ficou com umas cores lindas e adoraria comer, são refeições simples e deliciosas !

    Beijinhos

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  8. Gostei muito da sugestão!
    Beijinho e bom fim de semana!

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  9. mas que belo prato.
    Beijinhos e bom fim de semana.

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  10. Os olhos comem sim... os meus já comeram! :)
    Uma delícia e já estou a pensar experimentar... tenho salmão à espera.
    Beijinhos Cris e bom fim de semana.

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  11. Muito criativo este prato e rápido e simples! Esta mulher é hiper, super, mega boa cozinheira!!!
    ;))
    Bjs

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  12. Querida Cris aqui em casa gostamos muito de espaguette, e assim com espinafre, nozes e cogumelos ficou um prato bem saudável e apetitoso. Adorei sua sugestão amiga, além de ficar um visual lindo. Beijinhos

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  13. Está com um aspecto muito apetitoso.
    Beijoca

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Obrigada pelo carinho da tua visita :)
Volta em breve !